こんなにも暑いときには、食事・睡眠に最大限の気配りを
🌿日々のディフューズ🌿
今年は、早々と本格的な夏の暑さがやってきましたね
これからの猛暑日々、やはり欠かせないのはペパーミントですネ
出かける前に指先にとって頭・こめかみをマッサージする形で
塗ってあげると、外に出てもひんやり感をキープしてくれます
ディフューズすると爽やかな清涼感、柑橘系と合わせると
夏には欠かせない鉄板のブレンドです
お昼間、お家でのお仕事やご休憩の時など 心も身体もすっきりと
させたい時などには、こんなディフュズはいかがでしょうか
🌿ペパーミント 3滴
🌿オレンジ 3滴
🌿レモン 3滴
このオイルなら誰もが持っている⁈ 基本のオイルなので
「エッ何？私持ってない〜」というの方はまずいないと思います
是非試してみてください
お昼間と違って夜にかけては、眠りに向けて心と身体を整えて行く
香りがよいと思います
夏の一日の疲れを回復・ディフューズ💖
夜には少しブレンドを変えてみるとどうでしょうか
💕Aromaの香りは
0.2秒で脳ヘ
必ず貴女を応援してくれます
🌿バジル 1滴
🌿レモングラス 1滴
🌿ラベンダー 2滴
🌿スペアミント 2滴
今日もきっと良い1日に
なりますね💖
ますます「心と身体」の健康が
大切ですご自愛ください 😍
