起業女性 にありがちな「あれもこれも」症候群
明日に備えて良い香りでぐっすり・ご自愛ください
本日のディフューズ🌿
昨晩なかなか寝付けず
思い切ってベッドから出て
ディフューザーを
セットし直しました😃
足裏セレニティもやったのに・・・
そんな日もあります😭
セレニティは
どちらかと言うと
イライラしたりの時に良いかな？
特にイライラしている
わけではなく
ベッドに入ってから
アレコレ思考が巡ること
ありませんか？
気になることを考え始めたら
頭が冴えてきてしまいました
「ベット思考」がグルグルする時って
①翌日の予定が気になる
②今日の出来事の1人反省会
などでしょうか❓
こんな時はバランスが
良いかもしれません。
安心感を与えてくれますよね❣️
眠れない夜のディフューズは こちら👇
🌿ベルガモット 4滴
🌿サイプレス 1滴
🌿サンダルウッド 1滴
🌿バランス 1滴
適当にブレンドしたけれど
とても優しいいい香り〜😍
